Mireia Belmonte promueve el consumo de fruta y verdura entre los niños

La nadadora Mireia Belmonte ha participado este martes en Barcelona en un taller que pretende promover el consumo de fruta entre los más pequeños. La medallista olímpica se ha fotografiado con algunos pequeños y les ha contado lo feliz que ha sido su experiencia en Río. "La alimentación es fundamental cuando haces deporte y mucho más cuando te dedicas a la alta competición. Por eso animo a los más pequeños a que coman frutas y hortalizas, que les dará la fuerza necesaria para ser unos campeones", ha explicado. 

Más de 15.000 niños ya han participado en la campaña “Frutitour” impulsada por Lidl en colaboración con “5 al día” para fomentar el consumo de frutas y hortalizas. Los niños españoles suspenden en consumo de frutas. Según un estudio, el 31% de los niños y adolescentes comen verduras y hortalizas solo una vez al día y un 39% ingiere fruta fresca una vez al día. Los expertos recomiendan consumir 5 raciones al día de frutas y hortalizas frescas, un hábito que sólo sigue un 11% de la población adulta española.